家事軽減

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子育て

産前産後の必要なモノを知らないと、パートナーの育児参加率を低下させる

新しい命を迎えるにあたり、情報過多のため、妊婦さんは何が必要なモノか混乱しているのではないでしょうか。産前産後に最低限必要なモノをリスト化しました。このリストをパートナーに買い揃えてもらい、なぜパートナーに買い揃えてもらうかの理由をお伝えします。
2020.12.14
家事軽減

あなたが家事でイライラしているなら、ながら家事をやってみよう

家事は夫はやってるって言うけど、全然やってくれない。イライラするっとありませんか。とてもイライラしてしまいますよね。ストレスを軽減できる方法として、ながら家事(あなたが好きな本、音楽、ラジオ、動画を聴く、観る)があります。簡単にやれる方法を伝えます。
2020.11.18
家事軽減

夫にも家事をさせる効果的なやり方をあなたにお伝えします

世の男性は家事、育児に参加しないのであろう。しかし、共働きでないと家計は回らないことは男性は気付いているはずです。働けば働くほど、給与が伸びていた時代は終わりました。家事分担について、効果的な3つの方法がありますので、紹介します。
2020.11.18
家事軽減

家事を楽にできない

さまざまな便利な家電やサービスがあり、活用しない人は多いのです。実は無意識に抵抗している方々が多い。その心理を知り、家事を楽にすることへの抵抗をなくしましょう。
2021.02.12
家事軽減

家事軽減でした3つのこと

家事の軽減に取り組んだのは、コロナと妻の妊娠がきっかけだ。家事を積極的にしていたが家事が忙しく、イライラして、子どもとも時間がある時にあたってしまうことが増えてしまった。自分が思い描いた父になってなく、自己嫌悪に。また子供にも悪影響大であることをさまざまな本で知識があったため、家事楽しないとまずいと思い、何が時間がかけているのか、書き出してみた。
2021.01.01
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